Bez wątpienia, z jazdy na nartach wynika bardzo wiele korzyści. Jest to sport, który pozwala zachować zdrowie ciała, jak również bardzo często niezwykle pozytywnie wpływa na nastrój. Jednakże, narciarze również często borykają się z kontuzjami. Skręcenie kolana Wydaje się, że największą bolączką jeśli chodzi o narty, jest duże ryzyko skręcenia kolana podczas jazdy na nich. […]
Drenaż limfatyczny
Limfa jest jasnym wodnistym płynem, który zawiera min.: białka i elektrolity. Pochodzi ona z krwi i oczyszcza tkanki organizmu. Znajdują się w niej
Masaż leczniczy kręgosłupa
Bóle kręgosłupa i bóle pleców, z wyjątkiem nagłych urazów, powstają powoli i mają charakter przewlekły. Wcześniejsze skrzywienia kręgosłupa,
Masaż ajurwedyjski
Jedna z najstarszych, znanych na świecie technik masażu. Opis jej znajduje się w starożytnych księgach hinduskich – Wedach, których wiek określa się
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż kamieniami jest niezwykle przyjemny i doskonale relaksuje, dlatego jest bardzo popularnym zabiegiem w salonach SPA. Masaż gorącymi kamieniami
Rehabilitacja
Częste urazy i kontuzje występujące u narciarzy
Bez wątpienia, z jazdy na nartach wynika bardzo wiele korzyści. Jest to sport, który pozwala
Co to jest rehabilitacja
Rehabilitacja. Jest prawie tak stara jak ludzkość. Zasady i metody stosowane obecnie w leczeniu
Fizjoterapia
Fizjoterapia a fizykoterapia
Pojęcia rehabilitacji, fizjoterapii i fizykoterapii są powszechnie używane, jednak często nie są do
Fizjoterapia a rehabilitacja
Dynamiczny rozwój rehabilitacji i fizjoterapii oraz pojawianie się wciąż nowych sposobów