Bez wątpienia, z jazdy na nartach wynika bardzo wiele korzyści. Jest to sport, który pozwala zachować zdrowie ciała, jak również bardzo często niezwykle pozytywnie wpływa na nastrój. Jednakże, narciarze również często borykają się z kontuzjami. Skręcenie kolana Wydaje się, że największą bolączką jeśli chodzi o narty, jest duże ryzyko skręcenia kolana podczas jazdy na nich. […]

Drenaż limfatyczny
Limfa jest jasnym wodnistym płynem, który zawiera min.: białka i elektrolity. Pochodzi ona z krwi i oczyszcza tkanki organizmu. Znajdują się w niej

Masaż leczniczy kręgosłupa
Bóle kręgosłupa i bóle pleców, z wyjątkiem nagłych urazów, powstają powoli i mają charakter przewlekły. Wcześniejsze skrzywienia kręgosłupa,

Masaż ajurwedyjski
Jedna z najstarszych, znanych na świecie technik masażu. Opis jej znajduje się w starożytnych księgach hinduskich – Wedach, których wiek określa się

Masaż gorącymi kamieniami
Masaż kamieniami jest niezwykle przyjemny i doskonale relaksuje, dlatego jest bardzo popularnym zabiegiem w salonach SPA. Masaż gorącymi kamieniami
Rehabilitacja

Rehabilitacja laryngologiczna
Laryngolog jest lekarzem, zajmującym się diagnostyką i leczeniem chorób ucha, nosa, krtani i gardła

Częste urazy i kontuzje występujące u narciarzy
Bez wątpienia, z jazdy na nartach wynika bardzo wiele korzyści. Jest to sport, który pozwala
Fizjoterapia

Fizjoterapia a fizykoterapia
Pojęcia rehabilitacji, fizjoterapii i fizykoterapii są powszechnie używane, jednak często nie są do

Fizjoterapia a rehabilitacja
Dynamiczny rozwój rehabilitacji i fizjoterapii oraz pojawianie się wciąż nowych sposobów